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汗蒸注意事项

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网友评论

  • 汗蒸注意事项有哪些呢?应该注意哪些方面?

    汗蒸注意事项------1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸;2.每次汗蒸45-60分钟最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整;3.汗蒸后的4小时不宜淋浴,汗蒸完用毛巾擦干*,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物;4.如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状,应立即中止使用,或适当休息再汗蒸;5.汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水,不宜淋浴,用毛巾擦干*即可;6.前15分钟应适量的活动,调整呼吸反复做深呼吸,后半小时,可以平躺或坐,体验过程中应保持良好的心态,心身放松。*出现整健反应时,如果无法忍受,可以离开到休息厅放松休息至症状消失后在从新进入或咨询相关人员,体验完后持续出汗是正常现象,宜让毛孔逐渐自行关闭。特别提示:有出血倾向者,严重高血压、严重*病、结核病*,急性疾病、高烧高热*,恶性**,传染性皮肤病者,以及其他不能耐高温的人士禁止汗蒸。

  • 谁能说说汗蒸房内装修注意事项有哪些

    您好, 1)、可以放一面大镜子,用灯光点缀,方便顾客在做完汗蒸后感受自己的皮肤变化。 可不要小看这面镜子,尤其是在冬天,顾客进门的时候通常脸色会因为冷而变得有些青紫,而从汗蒸房出来后,脸色会因为汗蒸房里的温度、远红外灯、负离子等因素综合作用下变得红润有光泽,这样一来,汗蒸的效果就立马体现出来了。 2)、在汗蒸房内摆上几本养生杂志以及汗蒸房知识画册,方便宣传汗蒸知识。 这是因为顾客在做汗蒸的时候,常常会没有事情可以做,这样可以边做汗蒸边欣赏宣传册,可起到事半功倍的效果。 3)、在走廊上设计活动的装饰画框,通过更换图片,给汗蒸房顾客以新颖之感。 走廊上的设计应考虑可移动性,如果能再配备灯光,个性的托玛琳产品点缀,具有现代感的流行线条等,就会给顾客一种美的享受

  • 干蒸房施工安装注意事项有哪些?

    详细的施工流程工艺没有,参照标准还是有的!仅供参考:   *标准桑拿房的设计:                        桑拿房是采用经高温处理的白松*,并利用隔断棉保温,具体可以按成品规格选择。桑拿房又可根据容纳人数的不同,随大小作多规格的设计,规格有多种。如*中心接待客人较多时,可设计两间温度不同的小桑拿房,比单设计一间大桑拿房更经济和实用,这样既可以满足客人对桑拿房温度高低的不同需求,又可以在非客流量高峰时,关闭其中一间,以减低用电量。通常一间2000mmX2000mm的桑拿房一天可以接待100人。由于桑拿房是组合式结构,所以对土建有灵活的要求,而且利于拆除,方便搬运到另一地方装置。                        如需接待大量顾客,装设两间温度不同的桑拿浴室,要比设计一间大浴室,更符合经济原则及实际需要。                        由于顾客对温度的要求不同,如果设计两间温度不同的桑拿浴室,以便顾客自由选择,   各适其需,则会效益更大。                        1.在非繁忙时间,可关闭其中一间以减低用电量。即浴室化大为小,分散比集中要好。   桑拿房内可设电视、立体音响、隐闭灯光及湿度调节器等。                        桑拿房的样式多种多样,这里介绍订造式和组合式两种样式的桑拿房。                        (1)订造式桑拿房                        采用经*处理的白松木,可以根据康乐企业的设计要求或现场情况进行订造,不受固定尺码限制,能达到最理想的效果。                        订造式桑拿房的设计要点主要有:                        1)设有通过墙的气孔                        2)在桑拿房顶部中空间格设一气孔,如果中空间格被密封,则间墙(如桑拿门以上)上最少要有一个通风孔,以确保桑拿房内空气与外对流。                        3)通过桑拿房顶设通风管。通风管应装置于间墙与桑拿房顶的相接处。                        (2)组合式桑拿房                        组合式桑拿房的款式很多,可以迎合不同的桑拿房设计需要。组合式桑拿房的优点是兼有内外墙身,可省却造外墙的土建工程,而且安装简单快捷,搬运容易。                        2.桑拿浴室装修要求                        (1)桑拿浴室设分隔式小桑拿浴室。                        各室顶棚、墙面选用防热、防水材料装修。                     (2)配浴床、专用水桶、电炉、大勺和橄榄枝,设温度计、湿度计及沙漏计时器。                     (3)浴室内各种设施设备齐全、完好,其完好率100%。                        3.配套设施要求                        (1)桑拿浴室旁边要有与接待能力相应档次与数量的男、女更衣室,淋浴室和卫生间更衣室配带锁更衣柜、挂衣钓、衣架、鞋架与长凳。淋浴室各间互相隔离,配冷热双温水喷头、浴帘。                     (2)卫生间配隔离式坐式大便器、挂斗式便池、大镜及固定式*风机等卫生设备。                     (3)各配套设施墙面、地面均满铺瓷砖或大理石,有防滑措施。                     (4)浴室内设饮水处。                     (5)各种配套设施材料的选择和装修,应与健身房设施设备相适应。配套设施设备完好率应不低于98%。                     4.环境质量要求                     (1)桑拿浴室门口设立营业时间、客人须知、价目表等标志标牌。标牌设计要求美观大方,安装位置合适,有中英文对照,字迹清楚。                     (2)室内分隔成小桑拿浴,室温保持在26~30℃左右。各室内通风良好,空气新鲜,环境整洁。                     (3)客人有舒适感、方便感和安全感。                     5.卫生标准要求                     (1)各桑拿浴室的顶棚、墙面无灰尘、水渍、印痕,无掉皮、脱皮现象。地面干燥,无灰尘、*和卫生*角,整洁干净。                     (2)所有金属件表面光洁明亮,镜面无水迹。所有木板洁净、光滑,无灰尘、无污迹、碳化物。                     (3)客人有舒适感。桑拿房蒸汽房预留项目                           一般来讲,桑拿设备由专业的厂家供应和安装,但要求装修方面配合提供如下配套条件:                           一、装修方面                        地面如要求不高时,做个水泥地面就可以了,一般要求装修方面铺普通地砖,利于清洁。                     在做墙面地面时要先做好墙地面的防水,一般防水高度为二米左右。                     对桑拿房和蒸汽房的墙面从严格的角度上讲需要做保温。                  成品桑拿房和蒸汽房中的墙面不需要做装修,而对于现场制作的土建式蒸汽房就要求做贴墙砖等装修了,以及做铝塑板之类可防水天棚天花。                     对于现场制作桑拿房和蒸汽房的门一定要记住,门的开向是向外的。(桑拿房中一旦出现问题,可以马上从中走出来)                     二、机电方面                     1、在蒸汽房上天花内要预留一个DN15的冷水管;                     2、在桑拿房和蒸气房的地面中间要预留一个DN50的地漏;                     3、为桑拿房和蒸汽房预留*的电源,并带漏电保护;                     4、桑拿房和蒸汽房中没有空调和消防的要求;                     5、其他的设备安装、水管电管的连接、电灯的安装就交给桑拿专业技术人员完成。                     桑拿设备(干蒸房-桑拿房、湿蒸房-蒸汽房)安装                     1)湿蒸蒸汽房一般为整体成型结构产品,其施工安装方法如下:                     ①   测量安装位置具体尺寸并核对桑拿房尺寸是否适合安装;   ②检查地漏位置是否合适;如不合适,须将地漏进行改造,方便蒸汽房排水;                     ③按设计要求供电、供水位置进行水电改造施工;                        ④将房体底座固定后安装蒸汽设备;                     ⑤连接水、电源。                     2)干蒸桑拿房安装:                     ①按设计要求对桑拿房墙体进行施工处理;                     ②做好防水工程;                     ③按设计要求预设电源、水源;                     ④桑拿房内面用经过热处理的松木板进行铺贴;                     ⑤安装桑拿房门,为减少木门的变形一般选用钢化玻璃门。                     ⑥安装桑拿炉及附件,并接通其电源、水源。

  • 洗浴干蒸房装修注意事项有哪些?

    你好,*干蒸房装修除了要注意防水外,还要尽量使用一些原生态的装饰材料,避免使用有害工业装饰材料,希望能够帮到你

  • 使用干蒸房注意事项有哪些

    在洗桑拿浴时应注意以下事项:①不要空腹进行*,以免发生低血糖性昏厥;②在桑拿浴室不要停留时间过长,一般每次以10分钟以内为宜;③*前后最好饮用些含有钠、钾离子的饮料或含糖淡盐水,以补充机体过分消耗的水分、盐分和能量,保持机体电解质平衡,更利于发挥*的健身功效;④*完毕起身动作不能过快过猛,特别是老年人,一定要适当休息后再缓慢起身;⑤*病*若要*,最好先将胸以下部位在40℃左右的热水中浸泡20分钟,促使毛细血管扩张,这样可增加*的血液供应量,防止供血不足出现血管意外;⑥体质虚弱的老年人*时最好有专人陪伴,以便发生不测后能得到救治。

  • 请问汗蒸装修要注意什么?

    汗蒸房装修选材至关重要,但是汗蒸房里面的布局、外观的色彩搭配及造型也一样很重要。汗蒸房的风格表现一般要求简洁明快,同时装修较其它空间要更明快光鲜,表现清新、自然干净与优雅,同时汗蒸房内要舒适安宁,光线要柔和,配合舒缓的汗蒸音乐,以及汗蒸讲解员轻声舒缓的语调,轻柔的动作,都有助于顾客在体态放松之中接受汗蒸,汗蒸房的灯光要以柔和的光线,色调及圆形平抚心情的图案为主。 1、合理利用空间,在汗蒸房内放一些装饰品,使汗蒸房更加高大上 1)、可以放一面大镜子,用灯光点缀,方便顾客在做完汗蒸后感受自己的皮肤变化。 可不要小看这面镜子,尤其是在冬天,顾客进门的时候通常脸色会因为冷而变得有些青紫,而从汗蒸房出来后,脸色会因为汗蒸房里的温度、远红外灯、负离子等因素综合作用下变得红润有光泽,这样一来,汗蒸的效果就立马体现出来了。 2)、在汗蒸房内摆上几本养生杂志以及汗蒸房知识画册,方便宣传汗蒸知识。 这是因为顾客在做汗蒸的时候,常常会没有事情可以做,这样可以边做汗蒸边欣赏宣传册,可起到事半功倍的效果。 3)、在走廊上设计活动的装饰画框,通过更换图片,给汗蒸房顾客以新颖之感。 走廊上的设计应考虑可移动性,如果能再配备灯光,个性的托玛琳产品点缀,具有现代感的流行线条等,就会给顾客一种美的享受。分享来自祥臻桑拿泳池设备公司。 2、根据季节以及颜色的变化突出个性,营造更好的氛围 春天绿色可表现春意盎然,冬天红色系可以突出温暖,夏天用蓝色,可表达清凉。汗蒸服务人员的衣服等都可以根据季节来突显主题。随着季节的变化,托玛琳产品的更新,汗蒸房的主题应该常换常新。

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